Khám phá đỉnh cao của việc theo dõi sức khỏe tim với nhịp tim tức thời, theo dõi nhịp tim chính xác nhất hiện có. Ứng dụng này cho phép bạn dễ dàng theo dõi nhịp tim, BPM, căng thẳng và tập thể dục tim mạch của bạn, cung cấp một cái nhìn tổng quan về sức khỏe toàn diện. Với nhịp tim tức thời, bạn có thể nhận được nhịp tim trong vòng chưa đầy 10 giây, làm cho nó trở thành ứng dụng nhịp tim chính xác và dễ sử dụng nhất trên thị trường.
Nhịp tim tức thì đã được sử dụng trong nghiên cứu tim tại UCSF, thể hiện độ tin cậy và độ chính xác của nó. Bạn không chỉ có thể kiểm tra mức độ căng thẳng của mình, mà bạn còn có thể truy cập xu hướng và hiểu biết để hiểu rõ hơn về sức khỏe tim mạch của bạn. Bạn không cần theo dõi nhịp tim chuyên dụng; Chỉ cần tải xuống nhịp tim tức thì ngay hôm nay và sử dụng đèn flash của máy ảnh để đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn.
Với hơn 35 triệu người dùng, ứng dụng giành giải thưởng này được tổ chức trên toàn cầu và đã được giới thiệu trong các ấn phẩm uy tín như CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian, và nhiều hơn nữa. Nhịp tim tức thời là ứng dụng nhịp tim số 1 tại Hoa Kỳ, Nhật Bản, Vương quốc Anh, Úc, Đức, Pháp, Trung Quốc, Nga, Canada và nhiều quốc gia khác.
Liên tục được đánh giá là ứng dụng đo nhịp tim di động tốt nhất thế giới, nhịp tim tức thời được tin tưởng bởi các bác sĩ tim mạch hàng đầu của Stanford để sử dụng trong các thử nghiệm lâm sàng. Nó cho phép bạn đo chính xác khu vực nhịp đập và tim của bạn sau khi ngủ hoặc trong quá trình tập luyện và tập luyện, mà không cần dây đai tim. Hoạt động tương tự như máy đo oxy xung, nhịp tim tức thì phát hiện những thay đổi trong ngón tay của bạn để cung cấp các phép đo nhịp tim chính xác.
Với nhịp tim tức thì, bạn có thể:
- Đo nhịp tim của bạn, BPM hoặc vùng xung của bạn một cách chính xác.
- Xem biểu đồ PPG (tương tự như ECG/EKG/Cardiograph) để xem mọi nhịp tim và BPM.
- Giám sát các bài tập luyện tim mạch để tối ưu hóa bài tập và theo dõi tiến trình trước và sau tập luyện, sử dụng HR làm phép đo tim mạch.
- Sử dụng các khu vực đào tạo nhịp tim (nghỉ ngơi, đốt cháy chất béo, cardio và đỉnh).
- Đồng bộ với Google FIT để hỗ trợ nhịp tim và dữ liệu nhịp tim.
- Chia sẻ dữ liệu nhịp tim của bạn với những người khác.
Để sử dụng chính xác nhịp tim ngay lập tức, hãy đặt ngón tay lên máy ảnh điện thoại của bạn để hiển thị nhịp tim nghỉ ngơi của bạn. Hãy thận trọng khi không nhấn quá mạnh trên ống kính máy ảnh, vì điều này có thể thay đổi lưu thông máu sang đầu ngón tay của bạn. Đối với các phép đo chính xác nhất, hãy sử dụng nhịp tim tức thời hàng ngày, gắn thẻ nhịp tim của bạn sau khi ngủ hoặc trong khi tập luyện để phân biệt giữa nhịp tim nghỉ ngơi và tập luyện.
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Phòng khám Mayo, nhịp tim nghỉ ngơi bình thường dao động từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút (BPM). Nhịp tim có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, cảm xúc, mức độ hoạt động, mức độ tập thể dục, thành phần cơ thể và sử dụng thuốc. Hiểu nhịp tim của bạn là rất quan trọng vì nó đóng vai trò là một thước đo sức khỏe tim mạch và số liệu tim mạch quan trọng, và sự thay đổi nhịp tim là chìa khóa trong việc đo lường căng thẳng trên cơ thể bạn.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm
- Nhịp tim tức thì được dành cho mục đích giải trí. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc bác sĩ chăm sóc chính của bạn nếu bạn cần sơ cứu, có cấp cứu y tế, đau tim hoặc biến cố tim (khi cần CPR).
- Phát hiện nhịp tim nghỉ không được sử dụng như một thiết bị y tế hoặc như một ống nghe.
- Tính năng oxy xung nghỉ không có ý định để chẩn đoán các bệnh hoặc tình trạng bệnh tim (như AFIB hoặc tiếng thổi tim).
- Phát hiện nhịp tim không đo huyết áp.
- Tính năng nhịp tim nghỉ ngơi không dành cho việc theo dõi nhịp tim của em bé. Sử dụng các công cụ cụ thể khác để theo dõi nhịp tim trẻ em.
- Giám sát nhịp tim có thể gây ra đèn flash LED nóng.
Thẻ : Sức khỏe & Thể dục
