Entdecken Sie den Höhepunkt der Herzgesundheitsüberwachung mit sofortiger Herzfrequenz, dem genauesten verfügbaren Herzfrequenzmonitor. Mit dieser App können Sie mühelos Ihren Herzschlag, BPM, Stress und Cardio -Fitness -Level verfolgen und einen umfassenden Gesundheitsüberblick bieten. Bei der sofortigen Herzfrequenz können Sie Ihre Herzfrequenz in weniger als 10 Sekunden erhalten, was sie zu einer genauesten und benutzerfreundlichsten Herzfrequenz-App auf dem Markt macht.
Die sofortige Herzfrequenz wurde in der Herzforschung bei UCSF verwendet, wobei die Zuverlässigkeit und Präzision vorgestellt werden. Sie können nicht nur Ihre Stressniveaus überprüfen, sondern auch auf Trends und Erkenntnisse zugreifen, um Ihre kardiovaskuläre Gesundheit besser zu verstehen. Sie benötigen keinen speziellen Herzfrequenzmonitor. Laden Sie noch heute die sofortige Herzfrequenz herunter und verwenden Sie den Blitz Ihrer Kamera, um Ihren Gesundheitszustand zu messen.
Mit über 35 Millionen Nutzern wird diese preisgekrönte App weltweit gefeiert und in prestigeträchtigen Veröffentlichungen wie CNN, der New York Times, Chicago Tribune, dem Guardian und vielen mehr vorgestellt. Die sofortige Herzfrequenz ist die Nummer 1 der Herzfrequenz in den USA, Japan, Großbritannien, Australien, Deutschland, Frankreich, China, Russland, Kanada und zahlreichen anderen Ländern.
Die sofortige App der weltweit besten mobilen Herzfrequenzmessung wird von Stanfords führenden Kardiologen für die Verwendung in klinischen Studien vertrauen. Es ermöglicht es Ihnen, nach dem Schlafengehen oder während des Trainings und beim Training Ihre Puls- und Herzschlagzone genau zu messen, ohne dass Herzfrequenzbänder erforderlich sind. Die sofortige Herzfrequenz ähnelt ähnlich wie bei Pulsoximetern und erfasst Veränderungen in Ihrem Finger, um präzise Herzschlagmessungen vorzunehmen.
Mit sofortiger Herzfrequenz können Sie:
- Messen Sie Ihren Herzschlag, Ihre BPM oder Ihren Pulszone genau.
- Sehen Sie sich ein PPG -Diagramm an (ähnlich wie EKG/EKG/Kardiograph), um jeden Herzschlag und jeden BPM zu sehen.
- Überwachen Sie Cardio-Workouts, um den Training zu optimieren und den Fortschritt vor und nach dem Training zu verfolgen, wobei HR als Herz-Kreislauf-Messung verwendet wird.
- Verwenden Sie Herzfrequenztrainingszonen (Ruhe, Fettverbrennung, Cardio und Peak).
- Synchronisieren Sie mit Google Fit, um Herzfrequenz- und Herzbeatdaten zu unterstützen.
- Teilen Sie Ihre Herz -Beat -Daten mit anderen.
Um die sofortige Herzfrequenz genau zu verwenden, legen Sie Ihren Finger auf die Kamera Ihres Telefons, um Ihre Ruheherzfrequenz anzuzeigen. Seien Sie vorsichtig, um das Kameraobjektiv nicht zu stark zu drücken, da dies die Durchblutung auf Ihre Fingerspitze verändern kann. Verwenden Sie für die genauesten Messungen die sofortige Herzfrequenz täglich und markieren Sie Ihre Herzfrequenz nach dem Schlafengehen oder während des Trainings, um zwischen Ruhe- und Trainingsherzfrequenz zu unterscheiden.
Nach Angaben der American Heart Association (AHA) und der Mayo -Klinik reicht ein normaler Rast -Heart -Beat von 60 bis 100 Schlägen pro Minute (BPM). Die Herzfrequenz kann durch Faktoren wie Stress, Angstzustände, Depressionen, Emotionen, Aktivitätsniveau, Fitnessniveau, Körperzusammensetzung und Medikamente beeinflusst werden. Das Verständnis Ihrer Herzfrequenz ist von entscheidender Bedeutung, da sie als wichtige Herz-Health-Anzeige und kardiovaskuläre Metrik dient, und die Variabilität der Herzfrequenz ist der Schlüssel zur Messung von Stress für Ihren Körper.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS
- Sofortige Herzfrequenz ist für Unterhaltungszwecke bestimmt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihren Hausarzt, wenn Sie Erste Hilfe benötigen, einen medizinischen Notfall, einen Herzinfarkt oder ein Herzereignis (wenn die HLW erforderlich ist).
- Die Erkennung der Ruheherzfrequenz soll nicht als medizinisches Gerät oder als Stethoskop verwendet werden.
- Das ruhende Impulsoximeter -Merkmal ist nicht zur Diagnose von Herzerkrankungen oder Bedingungen (wie AFIB oder Herzmurmeln) gedacht.
- Die Erkennung von Herzschlag misst den Blutdruck nicht.
- Das Rasting Heart Beat -Feature ist nicht für die Überwachung der Kinderherzfrequenz vorgesehen. Verwenden Sie andere spezifische Werkzeuge für die Überwachung des Herzschlags von Baby.
- Der Herzfrequenzmesser kann einen heißen LED -Blitz verursachen.
Stichworte : Gesundheit und Fitness
