가장 정확한 심박수 모니터 인 즉각적인 심박수로 심장 건강 모니터링의 정점을 발견하십시오. 이 응용 프로그램을 사용하면 심장 박동, BPM, 스트레스 및 심장 피트니스 수준을 쉽게 추적하여 포괄적 인 건강 개요를 제공 할 수 있습니다. 즉각적인 심박수를 사용하면 10 초 이내에 심박수를 얻을 수있어 시장에서 가장 정확하고 사용하기 쉬운 심박수 앱입니다.
즉각적인 심박수는 UCSF의 심장 연구에서 활용되어 신뢰성과 정밀도를 보여줍니다. 스트레스 수준을 확인할 수있을뿐만 아니라 심혈관 건강을 더 잘 이해하기 위해 트렌드와 통찰력에 액세스 할 수 있습니다. 전용 심박수 모니터가 필요하지 않습니다. 오늘 인스턴트 심박수를 다운로드하고 카메라의 플래시를 사용하여 건강 상태를 측정하십시오.
3 천 5 백만 명이 넘는 사용자를 보유한이 수상 경력에 빛나는이 앱은 전 세계적으로 축하되며 CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian 등과 같은 유명한 출판물에 실 렸습니다. 즉각적인 심박수는 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 독일, 프랑스, 중국, 러시아, 캐나다 및 기타 여러 국가의 1 위 심박수 앱입니다.
세계 최고의 모바일 심박수 측정 앱으로 지속적으로 평가 된 즉석 심박수는 스탠포드의 주요 심장 전문의에 의해 임상 시험에 사용됩니다. 심박수 끈이 필요하지 않고 수면 또는 운동 및 훈련 중에 맥박과 심장 박동 구역을 정확하게 측정 할 수 있습니다. 펄스 산소 측정기와 유사하게 기능하면 즉시 심박수는 손가락의 변화를 감지하여 정확한 심장 박동 측정을 제공합니다.
즉각적인 심박수로 다음과 같이 할 수 있습니다.
- 심장 박동, BPM 또는 펄스 영역을 정확하게 측정하십시오.
- 모든 심장 박동과 BPM을보기 위해 PPG 그래프 (ECG/EKG/Cardiograph와 유사)를보십시오.
- 심혈관 측정으로 HR을 사용하여 운동을 최적화하고 운동 후 및 운동 후 진행 상황을 추적하기 위해 심장 운동을 모니터링하십시오.
- 심박수 훈련 구역 (휴식, 지방 화상, 심장 및 피크)을 활용하십시오.
- 심박수 및 심장 박동 데이터를 지원하기 위해 Google Fit과 동기화하십시오.
- 심장 박동 데이터를 다른 사람과 공유하십시오.
즉각적인 심박수를 정확하게 사용하려면 손가락을 휴대 전화 카메라에 놓고 휴식하는 심박수를 표시하십시오. 카메라 렌즈에 너무 세게 누르지 않도록주의하십시오. 혈액 순환을 손가락 끝으로 바꿀 수 있습니다. 가장 정확한 측정을 위해서는 매일 즉각적인 심박수를 사용하여 수면 후 또는 운동 중 심박수를 태그하여 휴식과 운동 심박수를 구별하십시오.
American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic에 따르면, 정상적인 휴식 심장 박동은 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 심박수는 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 신체 구성 및 약물 사용과 같은 요인에 영향을받을 수 있습니다. 심박수를 이해하는 것은 중요한 심장 건강 게이지 및 심혈관 메트릭 역할을하기 때문에 중요하며 심박수 변동성은 신체의 스트레스를 측정하는 데 중요합니다.
부인 성명
- 즉각적인 심박수는 엔터테인먼트 목적을위한 것입니다. 응급 처치가 필요한 경우 의사 또는 1 차 진료 의사와 상담하십시오.
- 휴식 심박수 검출은 의료 기기 또는 청진기로 사용되는 것이 아닙니다.
- 휴식 펄스 산소 미터 특징은 심장 질환 또는 조건 (예 : AFIB 또는 심장 무르무)을 진단하기위한 것이 아닙니다.
- 심장 박동 탐지는 혈압을 측정하지 않습니다.
- 휴식 심장 박동 기능은 아기 심박수를 모니터링하기위한 것이 아닙니다. 아기 심장 박동 모니터링에 다른 특정 도구를 사용하십시오.
- 심박수 모니터는 핫 LED 플래시를 유발할 수 있습니다.
태그 : 건강 및 피트니스
