心拍数を即座に使用できる心臓の健康監視の頂点を発見してください。このアプリを使用すると、心拍数、BPM、ストレス、有酸素運動レベルを簡単に追跡し、包括的な健康概要を提供できます。心拍数を即座にすると、心拍数を10秒未満で得ることができ、市場で最も正確で使いやすい心拍数アプリになります。
即時心拍数は、UCSFの心臓研究で利用されており、その信頼性と精度を示しています。ストレスレベルを確認できるだけでなく、トレンドや洞察にアクセスして、心血管の健康をよりよく理解することもできます。専用の心拍数モニターは必要ありません。今すぐインスタント心拍数をダウンロードし、カメラのフラッシュを使用して健康状態を測定してください。
3,500万人以上のユーザーを抱えて、この受賞歴のあるアプリは世界的に祝われ、CNN、The New York Times、Chicago Tribune、The Guardianなどの有名な出版物で紹介されています。インスタント心拍数は、米国、日本、英国、オーストラリア、ドイツ、フランス、中国、ロシア、カナダ、その他多くの国で＃1心拍数アプリです。
世界最高のモバイル心拍数測定アプリとして継続的に評価されているインスタント心拍数は、臨床試験で使用するためにスタンフォードの主要な心臓専門医によって信頼されています。これにより、心拍数ストラップを必要とせずに、睡眠後、またはトレーニングやトレーニング中にパルスと心拍ゾーンを正確に測定できます。パルスオキシメーターと同様に機能すると、インスタント心拍数は指の変化を検出して、正確な心拍測定を提供します。
瞬時の心拍数では、次のことができます。
- ハートビート、BPM、またはパルスゾーンを正確に測定します。
- PPGグラフ（ECG/EKG/カーディオグラフに類似）を表示して、すべての心拍とBPMを確認します。
- 心臓血管測定としてHRを使用して、運動を最適化し、運動前と運動後の進行状況を追跡するための有酸素運動を監視します。
- 心拍数トレーニングゾーン（休息、脂肪燃焼、有酸素運動、ピーク）を利用します。
- Google Fitと同期して、心拍数と心拍データをサポートします。
- あなたの心拍数データを他の人と共有してください。
インスタント心拍数を正確に使用するには、携帯電話のカメラに指を置いて安静時の心拍数を表示します。カメラのレンズをあまり強く押さないように注意してください。これは、指先に血液循環を変える可能性があるためです。最も正確な測定値については、毎日即時心拍数を使用して、睡眠後またはトレーニング中に心拍数をタグ付けして、安静とワークアウトの心拍数を区別します。
American Heart Association（AHA）とMayo Clinicによると、通常の休息心拍数は1分あたり60〜100拍（bpm）です。心拍数は、ストレス、不安、うつ病、感情、活動レベル、フィットネスレベル、体組成、薬物の使用などの要因に影響を与える可能性があります。心拍数を理解することは、重要な心臓の健康ゲージと心血管測定量として機能するため非常に重要であり、心拍数の変動が体のストレスを測定するのに重要です。
免責事項
- インスタント心拍数は、娯楽目的を目的としています。医師またはプライマリケアの医師に相談して、応急処置が必要な場合は、医療緊急事態、心臓発作、または心臓イベント（CPRが必要な場合）を持ってください。
- 安静時の心拍数の検出は、医療機器や聴診器として使用することを意図していません。
- 安静時パルスオキシメーター機能は、心臓病や状態（AFIBや心雑音など）の診断を目的としていません。
- 心拍検出は血圧を測定しません。
- 安静時の心拍機能は、赤ちゃんの心拍数を監視するためのものではありません。ベビーハートビートの監視には、他の特定のツールを使用してください。
- 心拍数モニターは、ホットLEDフラッシュを引き起こす可能性があります。
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