Jika anda sedang mencari kehidupan emosi yang lebih bahagia dan sihat, Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod App adalah teman utama anda. Diiktiraf sebagai salah satu 'aplikasi terbaik 2016' Google, aplikasi ini mempunyai pelbagai kandungan dan ciri yang direka untuk membantu anda berehat, bermeditasi, dan tidur lebih baik. Dari meditasi baru mingguan untuk bersantai dan meditasi audio dan video, muzik tidur yang mendalam, dan terapi Binaural Beats, ada sesuatu untuk semua orang. Selain itu, nikmati Audios ASMR untuk urutan mental dan ciri pemantauan mood yang unik untuk mengesan kesejahteraan emosi anda. Dengan kandungan yang terdapat dalam bahasa Inggeris, Sepanyol, dan Portugis, Zen memenuhi khalayak yang benar -benar global.
Ciri -ciri Zen: Relaks, Meditasi & Mod Tidur:
Meditasi Berbandu Baru Mingguan : Menyelam ke dalam pemilihan meditasi berpandu yang disesuaikan dengan pelbagai keperluan seperti relaksasi, tidur yang mendalam, peningkatan mood, pelepasan kecemasan, pengurangan tekanan, dan fokus di tempat kerja. Dengan meditasi segar ditambah setiap minggu, anda akan sentiasa mencari meditasi yang sempurna untuk memenuhi keadaan emosi semasa anda.
Audio dan video untuk bersantai dan meditasi : Tenggelamkan diri anda di perpustakaan audio dan video yang direka untuk membantu relaksasi dan meditasi. Dari bunyi alam yang menenangkan dan muzik lembut untuk menenangkan visual, setiap kandungan dengan teliti dikendalikan untuk menawarkan pengalaman yang damai dan mendalam.
Muzik tidur yang mendalam dan muzik pagi : Perjuangan dengan tidur atau ingin memulakan hari anda secara positif? Muzik tidur yang mendalam dan trek muzik pagi khususnya disusun untuk meningkatkan kualiti tidur, menggalakkan kelonggaran, dan memberikan permulaan yang bertenaga untuk hari anda.
Binaural Beats Therapy : Mengalami manfaat terapi binaural beats, yang menggunakan frekuensi khusus untuk menargetkan aspek-aspek kesejahteraan yang berbeza. Sama ada anda mensasarkan seks yang lebih baik, penyembuhan chakra, pelepasan endorphin, peningkatan kecerdasan, atau ketinggian mood, anda akan mendapati rentak binaural disesuaikan dengan keperluan khusus anda.
Petua untuk pengguna:
Terokai meditasi yang berbeza : Jadilah petualang dan cuba pelbagai meditasi berpandu untuk mengetahui yang paling sesuai dengan anda. Setiap meditasi adalah unik dan boleh memberi kesan yang berbeza terhadap keadaan emosi anda.
Buat persekitaran yang santai : Sediakan ruang yang tenang dan selesa untuk sesi relaksasi anda. Dimkan lampu, cahaya lilin wangi, atau gunakan minyak penting untuk meningkatkan suasana yang menenangkan.
Konsistensi adalah kunci : Buat meditasi sebagai bahagian biasa rutin anda dengan mendedikasikan masa setiap hari. Sama ada beberapa minit pada waktu pagi atau petang, mengutamakan kesejahteraan mental anda.
Kesimpulan:
Zen: Mod Relased, Meditate & Sleep adalah aplikasi yang komprehensif yang menyokong kesejahteraan emosi anda melalui pelbagai teknik meditasi dan sumber relaksasi. Dengan ciri -ciri yang pelbagai, termasuk meditasi, audio dan video, muzik tidur yang mendalam, terapi rentak binaural, dan banyak lagi, aplikasi ini menawarkan pendekatan holistik untuk mencapai keseimbangan dan ketenangan. Ciri pemantauan mood selanjutnya membolehkan anda menjejaki status emosi anda dan merenungkan kemajuan anda. Sama ada anda berhasrat untuk mengurangkan tekanan, meningkatkan tidur, atau meningkatkan mood anda, Zen menyediakan alat dan sumber yang anda perlukan untuk memulakan perjalanan anda ke arah kehidupan yang lebih bahagia dan sihat.
Tag : Media & Video
