Erhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Umfassen Sie ein Leben mit dem Nike Well Collective, das eine umfassende Suite von Workouts, Achtsamkeitspraktiken und mehr anbietet, um Ihre ganzheitlichen Fitnessziele zu unterstützen. Egal, ob Sie sich für Bewegungsmotivation, Haustraining-Routinen, Fitnesswerkzeuge oder gesunde Rezepte anstreben, NTC ist hier, um Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu fördern. Entdecken Sie personalisierte Wellness Ihren Weg mit geführten Meditationen, maßgeschneiderten Workouts und Expertenberatung.
Bewegen Sie sich mit uns.
Der Nike Training Club ist mehr als nur eine Übungs -App. Es ist ein Begleiter, der Ihren Fitnessfortschritt verbessern soll. Zugang zur freien Anleitung von renommierten Trainern, Athleten und Experten in verschiedenen Disziplinen, einschließlich Cardio -Workouts, Krafttraining, Kondition, Yoga und Achtsamkeit. Bauen Sie gesunde Fitnessgewohnheiten mit zielgerichteten Werkzeugen auf und führen Sie Aktivitäten durch, die Ihren Geist durch den Nike Well Collective erheben. Von Fitness -Trainingsprogrammen und Körpergewichts -Fitness bis hin zu Tipps zum Anteil und Mindset -Tipps eröffnet das Nike -Mitglied eine Welt der Bewegung, die auf jede Phase Ihrer Fitnessreise zugeschnitten ist.
Fitness in jeder Form:
• Heimtrainingsprogramme: Große Workouts für kleine Räume
• Total-Körper-Fitness: Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
• Yoga: Wesentliche Yogaflüsse
• Achtsamkeit: Merde dich mit Bewegung
• Wellness & Ernährung: Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
• High-Intensity-Training: Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
• Meditationen: Wertschätzung üben
• ABS -Training: Krafttraining für ABS & Core
• Ausdauer: Cardio -Workouts für alle Ebenen
Egal, ob Sie sich mit Cardio-Training, Ganzkörper-Fitnessstudio-Workouts oder den beruhigenden Effekten der geführten Meditation bevorzugen, die Mitglieder des Nike Training Clubs genießen den Zugang zu frischen Inhalten von Top-Fitnessexperten, Trainern und Sportlern. Unabhängig von Ihrer Stimmung oder Ihrem Standort sind NTC bei Ihnen bei jedem Schritt des Weges.
Arbeiten Sie mit dem Besten im Nike Training Club. Heute herunterladen.
Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper
• Workouts für alle - vom Anfänger -Training bis zum fortschrittlichen Sporttraining, geführt von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten
• verschiedene Disziplinen wie Cardio, Krafttraining, Hit, Yoga und mehr
• Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die in Ihr geschäftiges Leben passen
• Zielen Sie auf jeden Körperteil - Arme, Beine, Bauchmuskeln und darüber hinaus
• Körpergewichtsfitnessroutinen, die minimale bis gar keine Ausrüstung erfordern
• Home -Fitness -Optionen für alle Ebenen - Erforschen Sie Trainingsprogramme, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind
Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr
• Über das körperliche Training hinaus - gewinnen Sie Bewegungsmotivation und Tipps für die Entwicklung gesunder Gewohnheiten
• Wellness und Ernährung-Tanken Sie Ihr gut lebhaftes Leben mit echten Geschichten über echte Lebensmittel
• Schweiß, Ruhe und Erholung - lernen Sie Tipps, um Ihren Körper aufzuladen und zu revitalisieren
• Wellness -Coaching - Entdecken Sie die Tipps zur Förderung von Körper und Geist für Übungs -Apps, um sowohl Körper als auch Geist zu fördern
• NTC TV - Üben Sie Achtsamkeitsübungen, entdecken Sie gesunde Rezepte und nehmen Sie an geführten Meditationen durch schnelle, einfache Videos ** teil.
• Gedankenstärketraining-Zugang zu Führung von Wellness-Q & AS und gesunde Koch-Alongs
Workouts auf Nachfrage
• Finden Sie Workouts, die für jedes Fitnessniveau geeignet sind-Genießen Sie Trainer-LED-Video-On-Demand-Trainingskurse*
• Zugang zu Workout -Videos über mehrere Disziplinen hinweg - Cardio, ein Training, Yoga und mehr
• Erleben Sie Premiere -Workouts mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*
Wellnessmotivation
• Kombinieren Sie die Fitness -App -Funktionen mit Anleitung zu Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr
• Zugang zum Nike Well Collective für Training und ganzheitliche Fitness -Tipps
Arbeiten Sie überall und jederzeit mit der NTC -Trainings -App und entdecken Sie die Bewegung, die mit Ihrem aktuellen Zustand übereinstimmt. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness mit der unterstützenden Nike -Community frei.
Heute herunterladen.
Alle Ihre Aktivitäten zählen
Notieren Sie jedes Training auf der Registerkarte Aktivität, um eine detaillierte Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet.
NTC integriert sich in Google Fit, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_us&gl=us
*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.
** NTC TV nur in den USA verfügbar.
Stichworte : Gesundheit und Fitness
