MyFlexa ("MyFlexa") là một ứng dụng di động được thiết kế dành riêng cho các cá nhân bị đau lưng và lưng dưới. MyFlexa kết hợp công nghệ thị giác máy tính tiên tiến và các hệ thống thần kinh để theo dõi sự tiến bộ của người dùng, thúc đẩy họ thực hiện các bài tập giúp cải thiện tình trạng của họ, đặc biệt là nhắm mục tiêu giảm đau.
Kế hoạch tập thể dục do MyFlexa tạo ra được cá nhân hóa, dựa trên các đặc điểm và sở thích độc đáo của người dùng. Ngoài ra, chương trình thích nghi với sức khỏe và tiến bộ của người dùng, đảm bảo sự phân phối cân bằng của nỗ lực vật lý.
Các tính năng chính của MyFlexa bao gồm:
- Giám sát thường xuyên về sức khỏe để theo dõi tiến trình;
- Thời lượng tập thể dục từ 8 đến 12 tuần, tùy thuộc vào điều kiện của người dùng;
- Bao gồm các bài tập trị liệu và thư giãn (như thiền ngủ, đi bộ, v.v.);
- Tích hợp trí tuệ nhân tạo để tăng cường động lực và giám sát tình trạng của người dùng;
- Có sẵn các tư vấn miễn phí với các chuyên gia tập thể dục.
Xin lưu ý rằng MyFlexa chỉ nhằm mục đích thông tin và giáo dục. Nó không phải là một thiết bị y tế, cũng không có ý định cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế hoặc thay thế tư vấn của bác sĩ. Có thể có các chống chỉ định, vì vậy nên tham khảo ý kiến của một bác sĩ.
Ứng dụng bị hạn chế tuổi (18+).
Thẻ : Sức khỏe & Thể dục
