MyFlexa ("MyFlexa") adalah aplikasi mudah alih yang direka khusus untuk individu yang menderita sakit belakang dan bawah. MyFlexa menggabungkan teknologi penglihatan komputer lanjutan dan sistem saraf untuk mengesan kemajuan pengguna, memotivasi mereka untuk melakukan latihan yang membantu memperbaiki keadaan mereka, terutamanya mensasarkan pelepasan kesakitan.
Pelan latihan yang dihasilkan oleh MyFlexa diperibadikan, berdasarkan ciri -ciri dan keutamaan pengguna. Di samping itu, program ini menyesuaikan diri dengan kesejahteraan dan kemajuan pengguna, memastikan pengedaran seimbang fizikal.
Ciri -ciri utama MyFlexa termasuk:
- Pemantauan tetap kesejahteraan untuk menjejaki kemajuan;
- Tempoh latihan antara 8 hingga 12 minggu, bergantung kepada keadaan pengguna;
- Kemasukan latihan terapeutik dan relaksasi (seperti meditasi tidur, berjalan, dll.);
- Integrasi kecerdasan buatan untuk meningkatkan motivasi dan memantau keadaan pengguna;
- Ketersediaan perundingan percuma dengan pakar latihan.
Sila ambil perhatian bahawa MyFlexa hanya untuk tujuan maklumat dan pendidikan sahaja. Ia bukan peranti perubatan, dan tidak bertujuan untuk menyediakan rawatan perubatan atau menggantikan konsultasi doktor. Mungkin terdapat kontraindikasi, jadi disarankan untuk berunding dengan doktor.
Aplikasi ini terhad (18+).
Tag : Kesihatan & Kecergasan
