Ang Nitnem, na isinasalin sa "pang -araw -araw na gawain" o "pang -araw -araw na kasanayan," ay isang pundasyon ng Sikhism, na integral sa mga espirituwal na buhay ng mga debotong Sikh. Ang pagsasanay na ito ay nagsasangkot ng regular na pagbigkas ng mga tiyak na mga himno at mga panalangin mula sa Guru Granth Sahib, ang sentral na relihiyosong banal na kasulatan ng pananampalataya ng Sikh. Ang Nitnem ay nagsisilbing isang espiritwal na console, na nagbibigay ng isang nakabalangkas na paraan para sa mga Sikh na makisali sa kanilang pananampalataya araw -araw.
Ang Nitnem ay binubuo ng isang curated na koleksyon ng mga himno at komposisyon mula sa iba't ibang mga gurus na matatagpuan sa loob ng Guru Granth Sahib. Ang mga komposisyon na ito ay binigkas sa mga itinalagang oras sa buong araw, katulad ng mga tiyak na gawain na isinasagawa sa loob ng isang console. Ang pagsasanay na ito ay nag -aalok ng mga Sikh ng isang malalim na paraan upang kumonekta sa banal at palakasin ang kanilang espirituwal na disiplina, pagpapalakas ng debosyon, pagpapakumbaba, at pag -iisip sa kanilang pang -araw -araw na buhay.
Ang tiyempo ng mga panalangin ng Nitnem ay maaaring magkakaiba sa pagitan ng iba't ibang mga tradisyon ng Sikh, ngunit ang mga karaniwang panalangin ay kasama ang "Japji Sahib," "Jaap Sahib," "Tav-prasad Savaiye," "Anand Sahib," "Rehras Sahib," at "Kirtan Sohila." Ang mga panalangin na ito ay binigkas sa mga natatanging panahon, ang bawat isa ay nag -aambag sa espirituwal na gawain.
Ang pagsasagawa ng Nitnem ay may hawak na napakalawak na espirituwal at moral na kahalagahan sa Sikhism. Tumutulong ito sa mga Sikh na nakatuon ang kanilang mga saloobin sa mga turo ng mga gurus, na nagtataguyod ng mga birtud tulad ng pagpapakumbaba, pasasalamat, at kawalan ng pag -iingat. Ang regular na pagbigkas ng mga himno na ito ay pinaniniwalaan na linisin ang isip at kaluluwa, pinadali ang pag -unlad ng espiritu at isang mas malalim na koneksyon sa banal.
Sa esensya, ang Nitnem ay katulad ng isang espirituwal na console, na sentro sa pang -araw -araw na espirituwal na gawain ng mga Sikh, na gumagabay sa kanila patungo sa isang buhay na debosyon at paliwanag.
Mga tag : Mga Libro at Sanggunian
