「毎日のルーチン」または「毎日の練習」に翻訳されるnitnemは、シーク教の礎石であり、敬devなシーク教徒の精神的生活に不可欠です。この実践には、シーク教徒の信仰の中心的な宗教的聖書であるグル・グラント・サヒブからの特定の賛美歌と祈りの定期的な朗読が含まれます。 Nitnemはスピリチュアルコンソールとして機能し、シーク教徒が毎日信仰に関与するための構造化された方法を提供します。
nitnemは、第一人者であるグラント・サヒブ内にあるさまざまな達人からの賛美歌と作曲のキュレーションされたコレクションで構成されています。これらの構成は、コンソール内で実行される特定のタスクと同様に、1日を通して指定された時間に唱えられます。このプラクティスは、シーク教徒に神とつながり、彼らの精神的な規律を強化し、日常生活における献身、謙虚さ、マインドフルネスを促進するための深い方法を提供します。
ニトネムの祈りのタイミングはシーク教徒の伝統によって異なるかもしれませんが、一般的な祈りには「ジャプジ・サヒブ」、「ジャプ・サヒブ」、「タヴ・プラサド・サヴィエ」、「アナンド・サヒブ」、「レーラス・サヒブ」、「キルタン・ソヒラ」が含まれます。これらの祈りは、それぞれが精神的なルーチンに貢献している明確な期間に唱えられます。
ニトネムの実践は、シーク教において計り知れない精神的および道徳的な重要性を保持しています。それは、シーク教徒が達人の教えに彼らの考えを集中させ、謙虚さ、感謝、無私無欲などの美徳を促進するのを助けます。これらの賛美歌の定期的な朗読は、心と魂を浄化し、精神的な進歩と神とのより深いつながりを促進すると考えられています。
本質的に、nitnemは、シーク教徒の日々の精神的なルーチンの中心であるスピリチュアルコンソールに似ており、献身と啓発の生活に向かって導きます。
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