Yamfit

我们很高兴介绍我们的最新创新，Yamfit应用程序 - 您的最终卡路里柜台和减肥经理。这个功能强大但绝对免费的应用程序旨在支持您迈向更健康的生活方式和更好饮食习惯的旅程。

山线卡路里柜台到底是什么？对于任何热衷于跟踪日常餐点中精确卡路里摄入量的人来说，这都是必不可少的工具。我们的碳水化合物和卡路里柜台可详细介绍食物的营养含量，使其成为以下专门饮食（无论是运动还是一般健康维护）的宝贵盟友。立即免费下载我们的碳水化合物应用程序和卡路里柜台，并立即开始有效地管理饮食。

在Yamfit应用程序中，您可以轻松选择一天或一周的饮食计划。该应用程序将饮食跟踪器与卡路里柜台无缝集成在一起，使您能够立即监视卡路里和碳水化合物的摄入量。

我们广泛的数据库包括您可能吃的几乎所有食物。如果找不到特定物品或菜肴，则可以自己添加，增强我们的数据库并帮助其他用户发现新食物。

添加您喜欢的食谱，以通过卡路里柜台通过我们的跟踪器获取详细的营养信息和烹饪指南。快速通过我们的饮食计算器确定任何配方的卡路里含量。

Yamfit非常适合烹饪爱好者。我们不断更新食谱系列，提供分步指南以准备各种菜肴。当您从我们的数千种食谱中进行选择时，卡路里计算器会根据最终煮熟的结果自动计算菜的卡路里内容。

我们的饮食追踪器的出色功能是，根据您要烹饪的食物或人数的数量来调整食谱。卡路里计算器相应地调整卡路里值。如果您使用的是步骤和卡路里跟踪器，则可以轻松地扣除白天燃烧的卡路里，从而提供最准确的每日卡路里进气跟踪。

该应用程序的第二部分侧重于饮食计划和饮食定制。您可以从针对不同目标量身定制的四种不同模式中进行选择：

• 减肥
• 肌肉增强
• 均衡饮食
• 健康饮食

每种模式都可以选择并设置适合您在特定时期需求的营养计划。

版本1.8.2中的新功能

上次更新于2022年1月26日

嘿，伙计们！我们很高兴推出我们的最新更新，并包含增强您的Yamfit体验的功能：

1. 能源：每个人都喜欢增强能源，现在您可以在应用程序中积累并使用它！
2. 钻石：不，不是真正的钻石，而是我们可以赚取的特殊应用货币，您可以在激动人心的物品上花费，包括高级功能！
3. 成就：设定并实现您的目标，获得奖励，并通过我们的新成就系统享受旅程！
4. 罢工：保持良好的工作，重复您的成功以保持连胜！

标签 : 健康与健身