คุณกำลังมองหา ** เพิ่มความสูงของคุณ ** และ ** สูงขึ้น ** ตามธรรมชาติหรือไม่? แอพ ** เพิ่มความสูงของเรา ** แอพอยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณในการเพิ่มความสูง ** การเดินทางที่ออกแบบมาสำหรับบุคคลที่มีอายุ 13 ปีขึ้นไป แอพของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยในการเติบโตสูงแม้กระทั่งหลังจาก 18 ** เพิ่มรูปร่างหน้าตาของคุณและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง
ในขณะที่ 60% ของความสูงของคุณถูกกำหนดโดยพันธุศาสตร์ส่วนที่เหลืออีก 40% อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกเช่นโภชนาการการออกกำลังกายและการนอนหลับ แอพ ** วิทยาศาสตร์ ** ของเราเสนอ ** การออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** ** แผนอาหาร ** และเคล็ดลับการเพิ่มขึ้น ** ความสูง ** เพื่อช่วยให้คุณเพิ่มความสูงสูงสุดตามธรรมชาติ ** ที่บ้าน ** และบรรลุรูปร่างที่ดีขึ้น ** ในสัปดาห์ **!
** สำหรับทุกคน **
- ชายและหญิง
- วัยรุ่นและผู้ใหญ่
** เพิ่มการออกกำลังกายสูง **
- การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้มั่นใจว่ามีประสิทธิภาพ
- คำแนะนำภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอที่ง่ายต่อการติดตามทำให้การออกกำลังกายตรงไปตรงมา
- โปรแกรมของเรารวมถึงการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อโยคะและการออกกำลังกายแบบแอโรบิค
- การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วที่ใช้เวลาเพียง 8-14 นาทีต่อวัน
** แผนอาหาร **
- แผนอาหารรายวันที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มศักยภาพการเติบโตของคุณ
- คำแนะนำสำหรับอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารรวมถึงแคลเซียมโปรตีนและวิตามินจำเป็นต่อการพัฒนาความสูง
** เคล็ดลับเพิ่มความสูง **
- เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเร่งการเดินทางการเติบโตของคุณ
- คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายท่าทางและการแต่งตัวเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น
** Sleep Tracker สำหรับการเติบโตของความสูง **
- ตั้งค่าระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนให้เพียงพอ
- บันทึกเวลาการนอนหลับประจำวันของคุณเพื่อติดตาม
- ตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับของคุณด้วยกราฟโดยละเอียด
**คุณสมบัติ**
- ความสูงเพิ่มการออกกำลังกายสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
- ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และการออกกำลังกายการเติบโตของความสูงที่มีประสิทธิภาพ
- คำแนะนำทางโภชนาการที่ปรับแต่งเพื่อส่งเสริมการเพิ่มความสูง
- เคล็ดลับที่มีค่าเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการเติบโตสูงขึ้น
- ติดตามความคืบหน้าของคุณในช่วงหลายสัปดาห์เพื่อดูการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจน
- ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเองเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
- ตรวจสอบการนอนหลับของคุณด้วยกราฟที่เป็นประโยชน์
- การออกกำลังกายที่สะดวกสบายที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ทุกที่ทุกเวลา
- ตั้งค่าการเตือนรายวันเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจและตามกำหนดเวลา
** ออกกำลังกายที่บ้าน **
เป็นไปได้ทั้งหมดที่จะเพิ่มความสูงของคุณด้วยการออกกำลังกายที่สูงขึ้นของเรา แอพออกกำลังกายนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อช่วยให้คุณได้รับนิ้วตามธรรมชาติผ่านการออกกำลังกายที่บ้าน แบบฝึกหัดที่เพิ่มขึ้นความสูงที่รวมอยู่นั้นขึ้นอยู่กับหลักการทางวิทยาศาสตร์และได้รับการตรวจสอบโดยผู้ใช้หลายล้านคน ใช้แอพเพิ่มความสูงของเราเพื่อให้สูงขึ้นและบรรลุความฝันของคุณ!
** แบบฝึกหัดสั้น ๆ **
กำลังค้นหาแอพออกกำลังกายเพิ่มความสูงเพื่อใช้ที่บ้านหรือไม่? แอพของเรามีแบบฝึกหัดที่สั้นและมีประสิทธิภาพทำให้ง่ายต่อการออกกำลังกายที่บ้านและทำงานเพื่อเพิ่มความสูง
** การออกกำลังกายที่สูงขึ้นสำหรับทุกคน **
แอพของเรามีแบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่ง่ายและมีประสิทธิภาพเหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิงคุณจะพบกับแบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่เหมาะกับความต้องการของคุณ
แท็ก : สุขภาพและฟิตเนส
