Các tính năng của Therabody:
Các thói quen chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa: Therabody cung cấp các thói quen chăm sóc sức khỏe từng bước một cách tỉ mỉ được cá nhân hóa theo dữ liệu chuyển động của bạn, giúp bạn giảm căng thẳng, giảm đau, tăng cường lưu thông và tăng cường giấc ngủ.
Thư viện đa dạng: Đi sâu vào một thư viện rộng rãi với hơn 80 thói quen, mỗi thói quen được thiết kế để phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe hàng ngày của bạn, cho dù bạn là một vận động viên tích cực hay chỉ tìm kiếm một sự nghỉ ngơi nhẹ nhàng từ ngày làm việc của bạn.
Lưu các mục yêu thích: Dễ dàng lưu các thói quen được yêu thích nhất của bạn trong ứng dụng để truy cập ngay lập tức bất cứ khi nào bạn cần.
Tích hợp sức khỏe của Apple: Bằng cách cho phép tích hợp sức khỏe của Apple, ứng dụng sử dụng dữ liệu hoạt động độc đáo của bạn để tạo ra các thói quen chăm sóc sức khỏe dành riêng cho bạn.
Mẹo cho người dùng:
Bắt đầu với một đánh giá sức khỏe: Khởi động hành trình của bạn bằng cách đánh giá sức khỏe trong ứng dụng để nhận được các đề xuất cá nhân phù hợp với nhu cầu và mức độ hoạt động của bạn.
Đặt lời nhắc: Sử dụng tính năng nhắc nhở của ứng dụng để giữ cho các thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn nhất quán và ưu tiên sức khỏe của bạn.
Trộn các thói quen của bạn: Giữ cho hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn tham gia bằng cách thử nghiệm các thói quen khác nhau từ thư viện đa dạng của ứng dụng, nhắm mục tiêu các khía cạnh khác nhau của sức khỏe của bạn.
Phần kết luận:
Therabody xác định lại cách bạn tiếp cận sức khỏe tổng thể của mình với các tính năng thân thiện và cá nhân hóa của người dùng. Tự hào với một thư viện toàn diện về các thói quen, tích hợp liền mạch với Apple Health và sự tiện lợi của việc tiết kiệm yêu thích, ứng dụng này là người bạn đồng hành hoàn hảo của bạn trong việc đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn một cách dễ dàng. Cho dù bạn là một người đam mê thể dục chuyên dụng hay chỉ đơn giản là nhằm mục đích tăng cường sức khỏe của bạn, Therabody đã điều chỉnh các giải pháp cho mọi người. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới lối sống lành mạnh hơn, hạnh phúc hơn.
Thẻ : Lối sống
