Inflow ADHD vượt qua ranh giới của một ứng dụng năng suất điển hình bằng cách cung cấp một chương trình kỹ thuật số dựa trên khoa học được chế tạo tỉ mỉ cho những người bị ADHD/ADD phải đối mặt với những thách thức trong trọng tâm, tổ chức và chần chừ. Được phát triển bởi những người hiểu rõ các sắc thái của ADHD, dòng chảy khai thác sức mạnh của các nguyên tắc trị liệu hành vi nhận thức (CBT), đã được chứng minh là hiệu quả trong việc quản lý các triệu chứng ADHD/thêm. Ứng dụng này được dành riêng để giúp người dùng nâng cao các kỹ năng của họ trong các lĩnh vực quan trọng như tập trung, thiết lập mục tiêu, tổ chức, quản lý thời gian và hơn thế nữa, tất cả mà không cần sự can thiệp của quảng cáo mất tập trung. Bằng cách thúc đẩy các thói quen hàng ngày tăng dần, từng thói quen tại một thời điểm, dòng chảy trao quyền cho người dùng của mình để thành thạo ADHD của họ và có một cuộc sống hiệu quả và tập trung hơn. Đã đến lúc chinh phục những thách thức ADHD của bạn và phát triển với dòng chảy ADHD.
Các tính năng của Inflow ADHD:
- Một chương trình kỹ thuật số dựa trên khoa học, được thiết kế chu đáo bởi và cho các cá nhân bị ADHD, đảm bảo sự hiểu biết sâu sắc về nhu cầu của người dùng.
- Sử dụng các nguyên tắc trị liệu hành vi nhận thức (CBT), được chứng minh là hiệu quả trong việc quản lý các triệu chứng ADHD/thêm.
- AIDS trong việc cải thiện sự tập trung, tổ chức, giảm sự trì hoãn, tăng cường sự chú ý, quản lý tăng động và giảm bớt lo lắng.
- Trang bị cho người dùng các công cụ thiết yếu để thiết lập mục tiêu, điều chỉnh tâm trạng, giảm thiểu phiền nhiễu và thiết lập thói quen hàng ngày có cấu trúc.
- Bao gồm một phổ rộng các lĩnh vực phát triển kỹ năng bao gồm quản lý thời gian, tổ chức, kiểm soát sự bốc đồng và thực hành chánh niệm.
- Một môi trường không có quảng cáo dành riêng để giúp người dùng phát triển mạnh với ADHD/ADD.
Phần kết luận:
Inflow ADHD nổi bật như một ứng dụng toàn diện và phù hợp, cung cấp các chiến lược, công cụ được hỗ trợ bởi khoa học và hỗ trợ không ngừng để quản lý ADHD/ADD. Bằng cách nhấn mạnh việc xây dựng các thói quen hàng ngày và tăng cường các lĩnh vực kỹ năng khác nhau, ứng dụng này là công cụ để thúc đẩy sự tập trung, năng suất và sức khỏe tổng thể của người dùng. Thực hiện bước đầu tiên để phát triển mạnh với ADHD bằng cách tải xuống dòng chảy ngay bây giờ.
Thẻ : Lối sống
