การมองหาที่จะใส่ความเงียบสงบและสติให้มากขึ้นในกิจวัตรประจำวันของคุณหรือไม่? แอพ VGZ Mindfulness Coach เป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบของคุณ แอพฟรีนี้มีแบบฝึกหัดมากกว่า 100 รายการและ 8 โปรแกรมที่ครอบคลุมช่วยให้คุณสามารถเลือกแนวปฏิบัติที่เหมาะกับกำหนดการกับตารางเวลาและอารมณ์ปัจจุบันของคุณ ไม่ว่าคุณจะสนใจในการทำสมาธิหรือโยคะเซสชันทั้งหมดมีอยู่ในภาษาดัตช์และชี้นำอย่างเชี่ยวชาญโดยโค้ชฝึกสติ Annegreetje คุณสามารถเลือกเสียงที่คุณต้องการได้อย่างง่ายดาย - ชายหรือหญิง - เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของคุณและดื่มด่ำกับตัวเองอย่างเต็มที่ในช่วงเวลาปัจจุบัน แอพนี้ยังมีตัวกรองใหม่และเครื่องวัดอารมณ์ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและมีส่วนร่วมในการเดินทางสู่การใช้ชีวิตอย่างมีสติ
คุณสมบัติของ VGZ Mindfulness Coach:
- เข้าถึงแบบฝึกหัดการฝึกสติมากกว่า 100 ครั้งและโปรแกรม 8 โปรแกรมที่เหมาะกับความต้องการของคุณ
- แบบฝึกหัดที่หลากหลายตั้งแต่การทำสมาธิไปจนถึงโยคะของเด็กเพื่อให้มั่นใจว่าทุกสิ่งสำหรับทุกคน
- ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณให้เป็นส่วนตัวโดยเลือกเสียงชายหรือหญิงเพื่อแนะนำคุณผ่านเซสชัน
- พัฒนาโดยโค้ชผู้มีสติที่มีชื่อเสียง Annegreetje สร้างความมั่นใจในคำแนะนำที่มีคุณภาพสูง
- ใช้ตัวกรองใหม่และเครื่องวัดอารมณ์เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณและมีแรงจูงใจ
- แอพที่สะดวกและฟรีสามารถเข้าถึงได้สำหรับผู้ใช้ทุกคนที่ต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี
บทสรุป:
แอพ VGZ Mindfulness Coach เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณยอมรับช่วงเวลาปัจจุบันผ่านการออกกำลังกายและโปรแกรมการฝึกสติที่หลากหลาย ด้วยตัวเลือกเสียงที่ปรับแต่งได้และคุณสมบัติการติดตามอารมณ์แอพฟรีนี้เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของพวกเขา ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อชีวิตที่มีสติมากขึ้น!
แท็ก : วิถีชีวิต
