Temui perjalanan kecergasan muktamad dengan BestCycling, aplikasi yang direka untuk merevolusikan latihan rumah atau gim anda melalui berbasikal dalaman maya dan pelbagai kelas kecergasan yang komprehensif. Platform inovatif ini menawarkan yoga, pilates, HIIT, latihan berfungsi, berjalan, latihan elips, sesi kesedaran, dan juga program pemakanan yang diperibadikan untuk membantu anda mengekalkan tabiat makan yang sihat.
Bagaimana ia berfungsi
Rancangan Percuma: Menyelam ke dalam kecergasan dengan 5 kelas segar setiap minggu. Nikmati program pemakanan yang diperibadikan yang memaparkan beribu-ribu resipi yang lazat, dan meningkatkan kesejahteraan mental anda dengan aktiviti terbaik, semuanya tanpa kos.
Rancangan Premium: Buka kunci potensi penuh dengan akses kepada beribu -ribu kelas di semua aktiviti. Manfaat dari program latihan yang disesuaikan, sambungan Bluetooth untuk monitor kadar jantung, penggelek, dan basikal, dan kemudahan memuat turun kelas untuk main balik luar talian. Mudah menguruskan kelas dan resipi kegemaran anda untuk memastikan perjalanan kecergasan anda lancar dan menyeronokkan.
Aktiviti dalam BestCycling
Terokai pelbagai aktiviti menarik, menyeronokkan, dan sengit, direka dengan sempurna untuk saling melengkapi dan membuat latihan yang anda nantikan:
- BestCycling: Ideal untuk peminat berbasikal dalaman, menawarkan kelas yang mengintegrasikan kadar jantung dan latihan kuasa dengan sambungan FTMS untuk meningkatkan pengalaman berbasikal anda.
- Bestrunning: Mengubah larian anda ke sesi yang menyeronokkan di mana masa dan jarak kelihatan terbang.
- Bestwalking: Mengalami latihan berimpak rendah pada elips, mudah dan menyeronokkan dengan pengajar motivasi dan muzik yang bersemangat.
- BestTraining: Terlibat dalam kekuatan dan latihan toning otot, dengan atau tanpa peralatan, membolehkan anda melatih dengan berkesan di mana -mana sahaja.
- BestBalance: Meningkatkan fleksibiliti, kekuatan teras, dan postur melalui kelas yoga dan Pilates yang diilhamkan, sesuai untuk pencegahan kecederaan dan mengurangkan sakit belakang.
- BestMind: Dedicate 10 hingga 20 minit untuk amalan meditasi dan kesedaran untuk mengurangkan tekanan, meningkatkan kecerdasan emosi, dan meningkatkan kebahagiaan.
- Program Pemakanan: Ikuti sistem yang direka untuk meningkatkan tabiat makan anda dan mencapai matlamat kecergasan anda dengan diet peribadi yang memenuhi keutamaan anda.
Manfaat latihan dengan laris
Merangkul banyak kelebihan menggunakan laris untuk rejimen kecergasan anda:
- Hati yang lebih kuat yang menguasai setiap langkah anda.
- Lebih banyak otot yang tona dan teguh untuk badan yang diukir.
- Peningkatan fleksibiliti dan kembali lebih sihat untuk menyokong gaya hidup aktif.
- Latihan yang menyeronokkan dan memotivasi yang boleh anda lakukan dari keselesaan rumah anda.
- Fleksibiliti untuk melatih dengan atau tanpa peralatan.
- Kemudahan main balik kelas luar talian.
- Fikiran yang lebih sihat untuk melengkapkan kecergasan fizikal anda.
- Akses kepada jurulatih peribadi di dalam poket anda.
- Panduan pemakanan untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda.
Cuba aplikasinya secara percuma
Mulakan perjalanan kecergasan anda dengan lestcycling dengan mengakses kelas percuma yang dikemas kini setiap minggu, membolehkan anda mengekalkan kesihatan anda tanpa sebarang kos. Program pemakanan dan aktiviti terbaik juga tersedia secara percuma. Untuk menikmati latihan peribadi, muat turun luar talian, dan ciri sambungan, pertimbangkan untuk melanggan pelan premium. Langganan anda akan diperbaharui secara automatik, tetapi anda boleh membatalkan pembaharuan automatik apabila anda mahu.
Untuk sebarang bantuan, hubungi perkhidmatan pelanggan kami di [email protected] . Untuk maklumat lanjut mengenai bagaimana kami melindungi data anda, semak semula Dasar Privasi kami. Biasakan diri anda dengan syarat penggunaan kami untuk memahami terma menggunakan aplikasi kami.
Tag : Kesihatan & Kecergasan
