가상 실내 사이클링과 포괄적 인 피트니스 클래스를 통해 가정이나 체육관 운동을 혁신하도록 설계된 앱인 BestCycling을 사용한 최고의 피트니스 여행을 발견하십시오. 이 혁신적인 플랫폼은 요가, 필라테스, HIIT, 기능 훈련, 달리기, 타원 운동, 마음 챙김 세션, 심지어 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이되는 개인화 된 영양 프로그램을 제공합니다.
작동 방식
무료 계획 : 매주 5 개의 신선한 수업으로 피트니스를 시작하십시오. 수천 개의 맛있는 레시피를 갖춘 개인화 된 영양 프로그램을 즐기고 무료로 최고의 활동으로 정신적 복지를 향상시킵니다.
프리미엄 계획 : 모든 활동에서 수천 개의 클래스에 액세스하여 Best Cycling의 잠재력을 최대한 활용하십시오. 맞춤형 교육 프로그램, 심박수 모니터, 롤러 및 자전거를위한 Bluetooth 연결 및 오프라인 재생을위한 클래스 다운로드의 편의성으로부터 혜택을받습니다. 피트니스 여행을 매끄럽고 즐겁게 유지하기 위해 좋아하는 수업과 레시피를 쉽게 관리하십시오.
BestCycling의 활동
다양한 매력적이고 재미 있고 강렬한 활동을 탐색하며 서로를 보완하고 당신이 기대하는 것을 운동하도록 완벽하게 설계되었습니다.
- BESTCYCLING : 실내 사이클링 애호가에게 이상적이며, 심박수 및 전력 훈련을 FTMS 연결과 통합하여 사이클링 경험을 향상시키는 수업을 제공합니다.
- Bestrunning : 시간과 거리가 날아가는 것처럼 보이는 즐거운 세션으로 달리기를 바꾸십시오.
- 베스트 워킹 : 동기 부여 강사와 낙관적 인 음악으로 쉽고 재미있는 타원에 대한 충격적인 운동을 경험하십시오.
- BEST TRAINING : 장비의 유무에 관계없이 강도 및 근육 토닝 운동에 참여하여 어디서나 효과적으로 훈련 할 수 있습니다.
- Bestalance : 요가 및 필라테스에서 영감을 얻은 수업을 통한 유연성, 핵심 강도 및 자세를 향상시켜 부상 예방 및 허리 통증 완화에 이상적입니다.
- Bestmind : 스트레스를 줄이고 감성 지능을 높이며 행복을 높이기 위해 명상과 마음 챙김 연습에 10 분에서 20 분을 전담하십시오.
- 영양 프로그램 : 식습관을 개선하고 선호도를 충족시키는 개인화 된식이 요법으로 체력 목표에 도달하도록 설계된 시스템을 따르십시오.
BestCycling으로 훈련의 이점
피트니스 요법에 BestCycling을 사용하는 수많은 이점을 받아들이십시오.
- 당신의 모든 움직임에 힘을주는 더 강한 마음.
- 조각 된 체격을위한 더 많은 톤과 강력한 근육.
- 활발한 라이프 스타일을 지원하기 위해 유연성을 높이고 건강을 유지합니다.
- 집에서 편안하게 할 수있는 재미 있고 동기 부여 운동.
- 장비 유무에 관계없이 훈련하는 유연성.
- 오프라인 클래스 재생의 편의성.
- 체력을 보완하는 더 건강한 마음.
- 주머니에있는 개인 트레이너에 대한 액세스.
- 건강 목표를 달성하는 데 도움이되는 영양 지침.
앱을 무료로 사용해보십시오
매주 업데이트 된 무료 수업에 액세스하여 Best Cycling으로 피트니스 여행을 시작하여 비용없이 건강을 유지할 수 있습니다. 영양 프로그램과 Bestmind 활동도 무료로 제공됩니다. 개인화 된 교육, 오프라인 다운로드 및 연결 기능을 즐기려면 프리미엄 계획 구독을 고려하십시오. 구독은 자동으로 갱신되지만 원할 때마다 자동 갱신을 쉽게 취소 할 수 있습니다.
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태그 : 건강 및 피트니스
