Ang programa ng weightwatcher ay lumilipas sa karaniwang weight-loss app, na nag-aalok ng isang komprehensibong solusyon sa pamumuhay na idinisenyo upang mapangalagaan ang pangmatagalang, malusog na mga pagbabago. Sa mga makabagong tool tulad ng Points® Program, Weightwatcher Clinic, at Diabetes Program, nilagyan ka ng lahat ng kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at unahin ang iyong kagalingan. Nagtatampok ang interface ng user-friendly ng app para sa mga tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang, isang madaling gamiting barcode scanner para sa mabilis na pag-log ng pagkain, at isinapersonal na suporta mula sa mga nakaranasang doktor at dietitians. Bukod dito, sa 24/7 live chat at isang eksklusibong social network, maramdaman mong suportado ang bawat hakbang ng iyong paglalakbay sa isang malusog na ikaw. Simulan ang iyong pagbabagong -anyo ngayon sa pamamagitan ng pag -download ng app para sa isang libreng pagsubok.
Mga tampok ng programa ng weightwatcher:
Napatunayan na Points® Program : Ang Cornerstone of the Weightwatchers Program, pinapasimple nito ang malusog na pagkain sa pamamagitan ng pagtatalaga ng mga halaga ng mga puntos sa mga pagkain batay sa kanilang nutritional content. Nakatanggap ka ng isang personalized na badyet ng puntos upang gabayan ang iyong pang -araw -araw na paggamit, na kinumpleto ng higit sa 200 mga pagkain ng Zeropoint ™ maaari mong tamasahin ang anumang oras nang walang pagsubaybay.
Bago! Weightwatcher Clinic : Karanasan ang pag -aalaga ng mahabagin na may isang dedikadong koponan ng pangangalaga sa klinikal at isang isinapersonal na plano sa gamot na inireseta. Makikinabang mula sa one-on-one na pagbisita kasama ang mga doktor na sertipikado ng board at dietitians, walang tahi na koordinasyon ng seguro, at mga pasadyang mga programa na idinisenyo upang mapahusay ang iyong kalusugan.
Programang Diabetes : Partikular na idinisenyo upang suportahan ang mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at mas mahusay na pamamahala ng asukal sa dugo. Pagsamahin sa mga piling aparato ng CGM upang subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at ma -access ang pinahusay na suporta na naaayon sa iyong mga pangangailangan.
Madaling gamitin na mga tampok sa award-winning app : Masiyahan sa isang na-revamp na interface ng gumagamit na may intuitive tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang, isang barcode scanner para sa mabilis na pag-log ng pagkain, isang malawak na database ng recipe, detalyadong mga ulat sa pag-unlad, isang miyembro-lamang na social network, at live chat sa mga coach ng WW.
Mga tip para sa mga gumagamit:
I -maximize ang mga puntos na programa : planuhin ang iyong mga pagkain at meryenda upang manatili sa loob ng iyong pang -araw -araw na badyet sa puntos. Gamitin ang barcode scanner at database upang matiyak ang tumpak na pagsubaybay sa iyong paggamit ng pagkain.
Paggamit ng Weightwatcher Clinic : Samantalahin ang personalized na pangangalaga at suporta mula sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang mapahusay ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Makisali sa mga angkop na programa at mga plano sa gamot na magagamit.
Manatiling naaayon sa programa ng diyabetis : Regular na subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at paggamit ng pagkain upang masubaybayan ang mga pagpapabuti sa iyong kalusugan. Gumamit ng pagsasama sa mga aparato ng CGM para sa komprehensibong suporta at pagsubaybay.
Konklusyon:
Ang programa ng Weightwatchers ay nagbibigay ng isang holistic na diskarte sa pagbaba ng timbang at pamamahala sa kalusugan, na nagtatampok ng napatunayan na programa ng puntos, isinapersonal na mga serbisyo sa klinika, at isang dalubhasang programa sa diyabetis. Ang mga intuitive na tampok ng app ay ginagawang madali upang subaybayan ang iyong pag -unlad at manatiling konektado sa isang sumusuporta sa komunidad. I -download ang WW app ngayon upang simulan ang iyong libreng pagsubok at maranasan ang mga benepisyo ng pagbabagong -anyo mismo. Unahin ang iyong kalusugan at kagalingan sa komprehensibong suporta ng mga weightwatcher.
Mga tag : Pamumuhay
