Nasa isang misyon ka ba na huminto sa paninigarilyo at naghahanap ng isang malakas na kaalyado upang mapanatili ang mataas na pagganyak? Huwag nang tumingin nang higit pa kaysa sa Quit Tracker, isang top-notch app na idinisenyo upang suportahan ka sa iyong paglalakbay sa isang buhay na walang usok. Hindi lamang ito makakatulong sa iyo na kalkulahin ang pera na mai-save mo sa pamamagitan ng pagsipa sa ugali, ngunit sinusubaybayan din nito ang oras na ginugol mo ang walang sigarilyo at tinantya ang dami ng buhay na iyong nakuha sa pamamagitan ng pagpili na huminto.
Ang Quit Tracker ay hindi lamang tungkol sa mga numero; Nagbibigay ito sa iyo ng isang komprehensibong pagtingin sa iyong kasaysayan ng paninigarilyo. Makikita mo kung magkano ang buhay na maaaring nawala ka at ang bilang ng mga sigarilyo na iyong pinausukan bago magpasya na huminto. Dagdag pa, itinatampok ng app ang mga gantimpala na naghihintay sa iyo habang sumusulong ka patungo sa isang mas malusog na pamumuhay.
Kung nahihirapan kang masira ang nakakapinsalang ugali na ito, ang Quit Tracker ay ang perpektong tool sa pagganyak. Ang tab na Kalusugan sa loob ng app ay isang tampok na standout, na nagpapakita ng mga positibong epekto sa pagtigil sa iyong katawan sa paglipas ng panahon. Ito ay hindi kapani-paniwalang naghihikayat na subaybayan ang iyong pag-unlad at makita kung gaano ka kalapit sa pagkamit ng isang buhay na walang usok.
Huwag na maghintay kahit na upang kontrolin ang iyong buhay. I -download ang Quit Tracker Ngayon at magsimula sa iyong paglalakbay upang maalis ang hindi kanais -nais na ugali nang isang beses at para sa lahat!
Mga Tampok:
- Subaybayan ang iyong pag-unlad patungo sa isang buhay na walang paninigarilyo
- Subaybayan ang pera na na -save mo at ang buhay na iyong nakuha
- Kumita ng mga gantimpala habang papalapit ka sa pagtigil
- Tingnan ang isang detalyadong oras ng paninigarilyo upang maunawaan ang mabilis na mga benepisyo sa iyong kalusugan
Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.23
Huling na -update sa Sep 3, 2024
Magpapasalamat kami kung maaari kang maglaan ng ilang sandali upang i -rate ang aming app, ibahagi ang iyong mga saloobin, o iulat ang anumang mga isyu. Salamat sa iyong patuloy na suporta.
Mga tag : Kalusugan at Fitness
